Jak przestać marnować czas

Czy czas przecieka Ci przez palce? Czy zdarza Ci się utknąć przed telewizorem lub scrollując social media godzinami, a następnie obudzić się z takiego transu z poczuciem winy i ogromną frustracją?  Tak, my też znamy te uczucia! Dlatego staramy się świadomie zarządzać naszym czasem, a w dzisiejszym odcinku podzielimy się sposobami, które nam pomagają! 

Listen to „#162 Jak przestać marnować czas” on Spreaker.

Możesz nas polubić na Facebooku i Instagramie.

Transkrypcja odcinka:

Pojawi się wkrótce 🙂

Ona – lady ogarniacz z listą zadań na każdą okazję. On – inżynier z pasją do klusek i motoryzacji. W marcu 2015 roku postanowiliśmy zostać parą, a trzy miesiące póżniej podjęliśmy decyzję o przeprowadzce do Wielkiej Brytanii. Od tej pory idziemy przez życie razem, ogarniamy dorosłość i budujemy wspólną przyszłość. W tym podcaście podpowiadamy jak uporządkować dom, budżet, planetę i głowę, by żyć lekko, szczęśliwie, w swoim rytmie. Słuchając nas naładujesz akumulatory pozytywną energią i ułatwisz swoją codzienność, dlatego zostań z nami na dłużej! Słuchaj nas co piątek o 13.00 w ulubionej aplikacji do podcastów i obserwuj nas na Instagramie lub Youtube!

Jak przestać marnować czas?

• sposoby na marnowanie czasu: wizualizacja
• sposoby na marnowanie czasu: listy zadań
• sposoby na marnowanie czasu: praca w blokach
• sposoby na marnowanie czasu: system pierwszeństwa
• sposoby na marnowanie czasu: praca z zegarkiem
• sposoby na marnowanie czasu: odmawianie
• sposoby na marnowanie czasu: ułatwiacze życia

Muzyka:
Young Love by LiQWYD @liqwyd. Music provided by Free Music for Vlogs youtu.be/ARA4MTqBz44
Minimal Corporate Upbeat Ambient by Coma-Media provided by Pixabay